جدول البنت المشغولة

النوع   
أيام التمرين /  3
مستوي التدريب /  متوسط - مبتدأ
مدة التمرين / 40 دقيقة
مميزات البرنامج

  • تمرين جميع العضلات في ثلاث أيام متفرقة على مدار الأسبوع
  • مرونة قصوى في اختيار أيام التمرين و أيام الراحة
  • جميع التمارين في البرنامج مباشرة ولا تحتاج الى تجهيز قبل البد
  • شد الجسم بأقل جهد
من يحتاج هذا البرنامج

  • أي شخص لا يستطيع توفير وقت كافي للذهاب الى النادي على مدار الأسبوع
  • أي بنت تريد ان تبدء بالتمرين بشكل تدريجي و برنامج بسيط

150.000 د.ب

طرق دفع أمنة

Features & Compatibility

Additional information

مراجعات العملاء

المراجعات

لا توجد مراجعات بعد.

كن أول من يقيم “Busy girl program”

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *